Herzlich Willkommen in meiner Lachyoga Fabrik!

Vielleicht wünschen Sie sich manchmal

• mehr Lebensfreude?
• nette Begegnungen mit anderen Menschen?
• viel Kraft und Energie zu spüren?
• Zeiten der Ruhe und Entspannung?
• mehr Spaß im Alltag?
• ihren Stress reduzieren zu können?
• ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren?
• eine leicht anwendbare Trainingsmethode zu kennen, die Sie hierbei unterstützen kann?

Dann könnte Lachyoga für Sie das Richtige sein!

Lachyoga ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden. Es gibt Hoffnung, erzeugt positive Gefühle, macht den Kopf frei, ist gesund und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Es ist frei von Nebenwirkungen und kann beliebig oft angewandt werden. Lachyoga kann beim Lösen zwischenmenschlicher Konflikte helfen und festgefahrene, negative Sichtweisen revidieren und Hemmungen abbauen.

Jeder kann Lachyoga erlernen und praktizieren, allein und in der Gruppe, ob alt oder jung, Frau oder Mann, es bedarf keiner Perfektion. Es ist unpolitisch und nicht religiös. Durch Lachen entstehen positive Impulse, die unserem Leben mehr Lebensfreude schenken. Ich verstehe Lachyoga als eine Form der „Selbstfürsorge“. Lachyoga zu praktizieren ist die Entscheidung, seinem Leben eine positive Richtung zu geben.

Ich freue mich, mein Wissen, meine vielfältigen Erfahrungen und Erkenntnisse weitergeben zu können und garantiere Ihnen sehr viel Spaß.

Ihre Birgit Hegenberg